Uzman Psikolog
Uzman Psikolog
Dünya ve ülke gündemi ne olursa olsun yeni yılı kutlamak diye bir olgumuz var. Her yıl olduğu gibi bu yıl da bir önceki yıl için olumsuz, gelen yıl için ise umut dolu cümleler kuruldu. “Bu yıl bitsin artık”, “2023 bana hiç iyi gelmedi”, “2024 senden çok şey bekliyorum” cümlelerini hepimiz sıklıkla duyduk. Hatırlarsanız geçen yıl …
Akranları tarafından fiziksel, sözel, cinsel ya da duygusal zorbalığa maruz kalan çocukların, bu tür yaşantıların sonucunda olumsuz yönde etkilendikleri bilinmektedir. Zorbalığı daha iyi anlayabilmek için, yazıda geçecek olan bazı kavramları özetlemek gerekirse, zorbalığı yapan kişiye “Zorba”, zorbalığa maruz kalan kişiye de “Kurban” denmektedir. Bir başka grup ise kimi zaman zorba davranışlar sergilemekte, kimi zaman ise …
ÇOCUĞUNUZ KORKU YA DA KAYGI YAŞADIĞINDA… Korku; öfke ya da kızgınlık, sevinç ya da üzüntü gibi bir duygudur. Duygular yaşama aittir ve insan olmanın temelinde yatar. Çocuk için korku, bilinmeyene karşı verdiği duygusal tepkiyi ifade eder. Genellikle yeni olan ve bilinmeyen her şey korku verir. Normal gelişim sürecinde çocukta korkular olması doğaldır. Savunma mekanizmalarının gelişmesi …
Çocukların birinci sınıfa başlayacak olması tüm aileler için heyecan verici ve oldukça önemli bir durumdur. İlkokula başlamak, okul öncesi eğitim alınmış olmasına rağmen çocukların bundan sonraki eğitim hayatları için yeni bir başlangıç niteliği taşır. Bu önemin farkında olmak bazen aileleri kaygılandırabilir. Özellikle, dinlenilen olumsuz hikâyeler veya ebeveynin kendi olumsuz deneyimleri, birinci sınıf olmakla ilgili endişelerin …
BİBLİYOTERAPİ: KİTAPLARLA İYİLEŞME Kitapların terapötik eskisi yani iyileştirici bir gücü bulunmaktadır. Bibliyoterapi, bireyleri doğru zamanda, doğru kitap ile buluşturmak olarak da tanımlanabilir. Diğer bir anlamı ise, bilgi kaynakları ile ruha yardım etmektir. En önemli bilgi kaynakları kuşkusuz kitaplardır. Bibliyoterapi terimi: “Biblion” (kitap) ve “therapeo” (iyileşme) kelimelerinin birleşmesinden meydana gelir. Anlam açısından bakıldığında, “Kitap yoluyla iyileşme” …
Oxford Sözlüğü, 2024 yılının kelimesini Beyin Çürümesi (Brain Rot) olarak belirledi. Bu kelime sosyal medyanın gereksiz kullanımına ilişkin dikkat çekici bir etki yarattı. Beyin çürümesi kavramı, internet kültüründe düşük kalitedeki içeriklerin psikolojik, bilişsel ve entelektüel alanda yarattı olumsuz sonuçlara bir gönderme yapmaktadır. Günümüzde bilgiye ulaşmak çok kolaylaştı. Bu öyle bir durum haline geldi ki önceden …
ÇOCUĞUM NEDEN ARKADAŞ EDİNEMİYOR?Erken yaşlardan itibaren, aileleri tarafından arkadaşlık kurabilmeleri için yönlendirilen ve ortam yaratılan çocuklar; hem olumlu arkadaşlık kurmayı öğrenirler, çok sayıda arkadaşları olur, hem de yaşama dair bilgi ve beceriler edinirler. Arkadaş edinmek için, bazı becerilerin aile ortamında kazandırılması gerekir. Bu da ebeveynin sorumluluğundadır. Örneğin, ebeveynler, çocuğa paylaşmayı, başkasının duygularını anlamayı, duygularını denetim …
“Anne olmaya hazırlanmak” (!!!) ne kadar büyük anlamlar içeren bir cümle! Fiziksel hazırlık, psikolojik hazırlık…nereden başlasam daha iyi anlatabilirim diye düşünüyorum. “Anneliğe hazırlanmak” denildiğinde aklımıza önce fiziksel hazırlık geldiğini tahmin edebiliyorum. Gebe kalmadan önce fiziksel muayeneye gitme, kilo verme, diş yaptırma, saç boyatma, çocuk odasını planlama gibi pek çok fiziksel hazırlığı herkes kendi ölçüsünde yapıyor. …
İnsanların sağlıklı, mutlu bireyler haline gelmelerinde sosyal etkileşimin önemi kaçınılmazdır. Çocuklar, doğdukları andan itibaren anne ya da bakım verenle ilişki içindedirler. Okul çağına geldiğinde ise çocuklar, yaşam alanı ile birlikte ilişkiye girdiği çevreyi de genişletmiş olurlar. Önceden anne ya da bakım verene karşı önemli olan ilişkiler zamanla yerini akranları ile olan ilişkilerine bırakır. Akranları ile …
Kadınlar günü, Birleşmiş Milletler tarafından alınan kararla 1977 yılından itibaren her yıl 8 Mart günü uluslararası düzeyde kutlanıyor. Türkiye ise 1921 yılından itibaren, aralarda yasaklanmış yıllar olsa da günümüzde kutlanmaya devam ediliyor. Bazıları bugünü protesto ve hak arayışıyla bu uğurda kaybedilen kadınlar için yas günü ilan ederken, bazıları kazanılmış haklara vurgu yaparak kutlama günü olarak …
Hata: Hiçbir akış bulunamadı.
Bir akış oluşturmak için lütfen Instagram Akışı ayarlar sayfasına gidin.
