Uzman Psikolog
Uzman Psikolog
Psikolojik travma kavramını günlük hayatımızda sıkça kullanır olduk. Hatta bu kullanım maalesef travma kelimesinin anlamını değiştirmeye neden oldu. Sanki her yaşadığımız olumsuz bir durum travma etkisi yaratmış gibi davranıyoruz. En başta belirtmek gerekir ki bizi üzen her durum travma etkisi yaratmaz. Beklenmedik bir şekilde gelen, günlük rutinimizi bozan, korku, kaygı ve panik yaratan ve kişinin …
Bu hafta okullarda eğitim öğretimin son haftası ve karneler için geri sayım başladı. Kimi öğrenci ve aile için eğlenceli, kimileri için ise zorlayıcı bir yıl sonlanıyor. Pek çok öğrenci için tatilin başlıyor olması mutluluk verici iken bazı öğrenciler için karne kaygısı haftalar öncesinden başlamış görünüyor. Karne hem öğrenciler hem de aileler için sembolik bir geribildirimdir. …
Az önce kitabımın arasından bir not düştü önüme. Üstünde şu yazı; “Hayatımın bahçecilik aşamasındayım”. Bunu bir yerde okuyup yazdığımı hatırlıyorum. O dönem ne düşünerek yazmıştım kim bilir? Sonra yazının üstüne ve bana çağrıştırdığı şeyleri düşünmeye başladım. Ne zaman hayatımın bahçecilik aşamasında olmadım ki. Kendimi bildim bileli bu aşamadayım. Hayatım bir bahçe ve ben de bahçıvanım. …
Eleştirel düşünme, analiz yaparak akıl yürütme ve bunları değerlendirme gibi zihinsel süreçleri kapsayan bir düşünce biçimidir. Eleştiri kelimesi çoğunlukla olumsuz algılansa da çoklu zekâ bileşenleri ile farklı açılardan bakabilme, yaratıcı, problem çözücü, mantıklı düşünmeyi gerektiren bir beceridir. Kısacası eleştirel düşünebilmek kendi içinde pek çok beceriyi barındırır. İnsan olarak hem bireysel hem de sosyal açıdan gelişime …
Şiddet, psikolojik, sosyolojik, siyasi ve kültürel gibi pek çok alanda karşımıza çıkan bir kavramdır. Toplumsal şiddet dediğimizde ise toplumsal düzenin bozulmasına yol açan tüm anti sosyal davranışlar algılanır. Şiddet, tanımı gereği evrensel bir olgu olabilir. Bu nedenle bazı topluluklarda şiddetin normalleştirildiğine şahit olabiliyoruz. Toplumlarda şiddet bir yaşam tarzı olarak görülebilir, hatta bir eğitim aracı olarak …
Günümüzde teknoloji kullanımının yaygınlaşması ve teknolojiye kolay ulaşılabilir olması sebebiyle çocuklar, erken dönemden itibaren renkli, hareketli ve cezbedici sanal bir dünyayla tanışmaktadır. Keşfettikleri bu sanal dünya, yaş grubuna uygun olmayan içerikler söz konusu olduğunda çocuklar için korku kaynağına, gerçekçi olmayan bir algıya ve siber zorbalık gibi olumsuz deneyimlere dönüşebilmektedir. Küçük yaş dönemindeki çocuklar, dijital ortamdaki …
Dünya ve ülke gündemi ne olursa olsun yeni yılı kutlamak diye bir olgumuz var. Her yıl olduğu gibi bu yıl da bir önceki yıl için olumsuz, gelen yıl için ise umut dolu cümleler kuruldu. “Bu yıl bitsin artık”, “2023 bana hiç iyi gelmedi”, “2024 senden çok şey bekliyorum” cümlelerini hepimiz sıklıkla duyduk. Hatırlarsanız geçen yıl …
Akranları tarafından fiziksel, sözel, cinsel ya da duygusal zorbalığa maruz kalan çocukların, bu tür yaşantıların sonucunda olumsuz yönde etkilendikleri bilinmektedir. Zorbalığı daha iyi anlayabilmek için, yazıda geçecek olan bazı kavramları özetlemek gerekirse, zorbalığı yapan kişiye “Zorba”, zorbalığa maruz kalan kişiye de “Kurban” denmektedir. Bir başka grup ise kimi zaman zorba davranışlar sergilemekte, kimi zaman ise …
ÇOCUĞUNUZ KORKU YA DA KAYGI YAŞADIĞINDA… Korku; öfke ya da kızgınlık, sevinç ya da üzüntü gibi bir duygudur. Duygular yaşama aittir ve insan olmanın temelinde yatar. Çocuk için korku, bilinmeyene karşı verdiği duygusal tepkiyi ifade eder. Genellikle yeni olan ve bilinmeyen her şey korku verir. Normal gelişim sürecinde çocukta korkular olması doğaldır. Savunma mekanizmalarının gelişmesi …
Çocukların birinci sınıfa başlayacak olması tüm aileler için heyecan verici ve oldukça önemli bir durumdur. İlkokula başlamak, okul öncesi eğitim alınmış olmasına rağmen çocukların bundan sonraki eğitim hayatları için yeni bir başlangıç niteliği taşır. Bu önemin farkında olmak bazen aileleri kaygılandırabilir. Özellikle, dinlenilen olumsuz hikâyeler veya ebeveynin kendi olumsuz deneyimleri, birinci sınıf olmakla ilgili endişelerin …
Hata: Hiçbir akış bulunamadı.
Bir akış oluşturmak için lütfen Instagram Akışı ayarlar sayfasına gidin.
