Uzman Psikolog
Uzman Psikolog
Aynı olayı yaşamış iki insan birbirinden farklı tepkiler gösterebilir. Olaylar aynı olsa da insanlarda hissettirdiği duygu ve buna bağlı tepkiler farklılaşabilmekte. Biri daha kaygılı ve gergin yaklaşırken diğeri daha sakin ve soğukkanlı bir tepki verebilir. Olaylara karşı verdiğimiz bu tepkilerin farklılaşmasında pek çok değişken bulunmakta. Mizaç ve kişilik yapılarımız, içinde bulunduğumuz çevresel faktörler gibi etkenler …
Doğarken yaratıcılık becerileri ile doğarız. Gelişim sürecinde bu becerilerimiz takdir edilip pekiştirildiğinde yaratıcı özelliklerimizi her alanda kullanabilecek potansiyele sahip oluruz. Yaratıcılık denince aklımıza sadece sanat alanı gelebilir ancak yaratıcılık her rolde, her meslekte ve her alanda gerekli bir beceridir. Yaratıcı düşünme, bilinenin dışında farklı, yeni ve özgün olmak, daha önce ilişki kurulmamış nesneler arasında ilişki …
Kaygı, çeşitli durumlarda pek çok kişide ortaya çıkan olağan bir durumdur. Kaygının varlığı doğaldır ve normal düzeydeki kaygının bizi motive edici etkisi bulunmaktadır. Normalin üstendeki kaygı seviyesi bizi rahatsız eder ve günlük akışımızı bozar. Böyle durumlarda, kaygı ile baş etme becerileri günlük işleyişimize devam etmemize yardımcı olur. Kaygı, herhangi bir durum karşısında ortaya çıkan bir …
Ülkemizde sosyal ve ekonomik alanlarda yaşam koşullarımız çok hızlı değişim gösterirken, bizlerden de değişen bu koşullara uyum sağlamamız bekleniyor. İşte bu değişime uyum sağlama sürecinde karşımıza “Psikolojik Sağlamlık” kavramı çıkıyor. “Psikolojik Sağlamlık” kavramını en yalın hali ile afet, kayıp, hastalık, boşanma, taşınma gibi değişen yaşam koşullarına uyum sağlama becerisi olarak tanımlayabiliriz. Kuşkusuz bu kavramı en …
İnsanın düşünme, algılama, akıl yürütme becerilerinin tümüne ve bu becerileri bir amaca yönelik kullanabilme yeteneğine zekâ deniliyor. Zekâ kelimesi genellikle eğitim alanındaki başarıyı çağrıştırıyor olabilir. Eğitimde başarılı çocuklara genelde zeki çocuklar deriz. Peki akademik başarısı düşük çocuklar zeki değil mi? Onların zeki oldukları alanlar yok mu? Zekâ kavramı eğitim başarısı gibi tek bir alanla sınırlandırılmamalı. …
Başımıza olumsuz bir deneyim gelebilir veya yapmamız gereken bir işte beklenmedik bir sonuçla karşı karşıya kalabiliriz. Böyle durumlarda genellikle kendimizle bir diyalog halinde oluruz. Bazen iç ses olarak kendi kendimizle konuştuğumuzu fark ederiz. Bu içsel diyaloglar, “Berbat bir şey yaptım.”, “Asla başaramayacağım.”, “Yine mi olmadı?” gibi olumsuz olabileceği gibi, “Bir hata yaptım ama bir dahaki …
Arkadaşlık, çocukların gelişimini etkileyen, aileden sonraki en önemli olgudur. Arkadaşlık ilişkileri, çocukluk döneminden yetişkinliğe kadar devam eden ve bireylerin hayatlarına etki eden çok önemli bir süreçtir. Çocukların yaşlarına göre arkadaşlık ilişkilerinin boyutları farklılık göstermekle birlikte gelecek için çok kıymetli olan sosyal becerinin temelleri çocukluk döneminde atılır. Çocuk, sosyalleşmeyi yani toplum halinde yaşamanın birtakım kuralları olduğunu, …
Çocuk gelişimi, çok yönlü bir boyuttur. Özellikle çocukların psikolojik ve sosyal gelişiminde ebeveyn tutumlarının etkisi çok önemlidir. Ebeveyn tutumları, anne babaların çocuklarını yetiştirirken kullandıkları tutum ve davranışların bütünüdür. Bu tutumlar oluşurken, onların kendi anne babaları ile kurdukları ilişkiler, sosyal ve kültürel değerler, toplumsal normlar, eğitim seviyeleri gibi pek çok faktörden etkilenmektedir. Ebeveyn tutumları, çocukların kişilik …
Hava durumunun fiziksel etkileri kadar psikolojik etkileri de bulunmakta. Son yıllarda özellikle iklim değişikliğinin yarattığı sonuçlar arasında, ani değişen hava durumunun psikolojik etkilerine ilişkin yazılara rastlamak mümkün. Fiziksel sağlık ile ruh sağlığı bir bütündür ve her iki alan birbirlerini olumlu/olumsuz yönde etkilemektedir. Özellikle ani sıcaklıkların yaşandığı şu günlerde, vücut ısımızı biyolojik olarak sabit tutma çabası …
Akran zorbalığı, toplumsal yaşantının sürdürüldüğü her ortamda önemli bir sorundur ve bu sorunla ebeveynlerin tek başlarına baş etmeleri oldukça güçtür. Bu nedenle akran zorbalığının öncesi ve sonrası için alınacak önlemlerde, aile ve okul birbirinden ayrı düşünülmemelidir. Bu konuda aile ve okul birlikte çalışmalı, eğitimcilerin ve ailelerin çocuklarının psiko-sosyal gelişimi ve eğitiminde birbirleri ile iletişim halinde …
Hata: Hiçbir akış bulunamadı.
Bir akış oluşturmak için lütfen Instagram Akışı ayarlar sayfasına gidin.
