Fiziksel sağlığımıza verdiğimiz önemin ne kadarını ruhsal sağlığımıza veriyoruz? Herhangi bir fiziksel şikâyetimiz olduğunda, zaman kaybetmeden harekete geçmeye başlıyoruz değil mi? Elbette şikâyetimizin nedenini araştırmaya başlıyor ve çözüm yolları için gerekeni yapıyoruz. Peki, ruhsal olarak kendimizi kötü hissettiğimizde, örneğin günlük işlerimizi sürdürmekte zorlandığımızda, öfke duygusundan sonra istemediğimiz davranışlarda bulunduğumuzda, kısacası psikolojik açıdan kendimizi rahatsız hissettiğimizde fiziksel …