Günümüzün hızlı ve yoğun yaşam temposu, stresle baş etme becerilerimizi her zamankinden daha önemli hale getiriyor.
Günlük işler, sorumluluklar derken stres hayatımıza yön veriyor ve onu yönetmekte zorlanabiliyoruz.
Stres bizi değil biz stresi yönetebiliriz.
“Peki ama nasıl?” diyorsanız sizi, 30 Nisan Çarşamba günü gerçekleştirilecek olan Psikoloji Sohbetine davet ediyoruz.
Oturum: 30-Nisan-2025 Çarşamba Saat: 20.30 (1saat)
